苦節16ヶ月

2016年12月27日 21:30

ようやく右肩胛骨の下に指が入るようになってきた。
ここまで、長かった・・・。

とはいえ、まだまだ広背筋のあたりや上腕には堅さも残る。
もっとほぐしていけば、連動する左の骨盤もよく動くようになるはず。

精進あるのみ。
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